夏に向けてしっかり準備！紫外線対策セミナーin中の島薬局

　4月14日（土）、日本調剤 中の島薬局（北海道札幌市）において「あへあほ体操教室」を開催しました。　日本調剤では、地域社会に貢献する医療サービス提供企業として、地域住民の皆さまの健康維持・管理、未病意識の向上などを目的とした健康イベントを開催しています。また、自主開催イベント以外の各種健康関連イベントにも積極的に参画して、健康に関する啓発活動に取り組んでいます。 　今回、日本調剤 中の島薬局では、待合室のスペースを利用して「あへあほ体操教室」を開催しました。「あへあほ体操」とは、簡単な動作に「あ！へ！あ！ほ！」という発声を組み合わせて簡単に腹筋を鍛えることができるという運動で、札幌発のエクササイズ・プログラムということもあり北海道で大人気となっています。腹筋を鍛えることで体幹の強化にもつながり、体操の実践を通して便秘症の改善など、使用する薬を減らすことにも効果があるとされています。　この体操を広めていくことで、薬に頼りすぎない健康的な体づくりを支援したいという思いから、あへあほ体操の認定インストラクターを取得している当社薬剤師が、当日講師を務めました。　「あへあほ体操」に加え、ヨガマットの上でのバランス運動やストレッチなど、さまざまな運動を組み合わせながら体を動かしました。　約1時間の体操教室を終えた後は、健康飲料の試飲会や、店内に設置した血圧計や体組成計などによる健康度測定、薬剤師・管理栄養士による個別の健康・栄養相談も行いました。　参加いただいた方々からは「参加してよかった」「次回もまた来たい」とのお声をいただき、満足された様子でした。 　日本調剤では、医療サービスを提供する企業として、今後も地域の皆さまへお薬や健康管理に関する情報提供の機会を積極的に設けていきます。 【イベント概要】開 催 日 時：平成30年4月14日（土）　午後2時～午後4時会　　　 場：日本調剤 中の島薬局実 施 内 容：・あへあほ体操教室　 　 　 　　・健康食品試飲会　 　 　 　　・薬剤師、管理栄養士による健康相談参 加 人 数：8人

　3月19日（月）・20日（火）の2日間、日本調剤 中の島薬局（北海道札幌市）において「血管年齢測定イベント」を開催しました。　日本調剤では、地域社会に貢献する医療サービス提供企業として、地域住民の皆さまの健康維持・管理、未病意識の向上などを目的とした健康イベントを開催しています。また、自主開催イベント以外の各種健康関連イベントにも積極的に参画して、健康に関する啓発活動に取り組んでいます。 　日本調剤 中の島薬局では、これまでにも積極的に健康イベントを実施しており、今回は、これまでにご参加いただいた方々からのアンケートで特に希望が多かった「血管年齢測定」をテーマにしたイベントを開催しました。 　「血管年齢測定」の測定器は、センサーに指先をたった20秒間かざすだけで、血管の健康状態を示す「血管年齢」と「血管点数」を測定できるというもので、参加者の方々お一人おひとりに測定結果表をお渡しし、その内容をもとに薬剤師や管理栄養士が健康管理のアドバイスを行いました。　2日間にわたり開催した本イベントには、計80名と多くの方にご参加いただき、大盛況となりました。 　日本調剤では、医療サービスを提供する企業として、今後も地域の皆さまへお薬や健康管理に関する情報提供の機会を積極的に設けていきます。 【イベント概要】開 催 日 時：平成30年3月19日（月）～20日（火）　午前9時～午後6時会　　　 場：日本調剤 中の島薬局実 施 内 容：血管年齢測定イベント参 加 人 数：80人

　2月16日（金）、日本調剤 中の島薬局（北海道札幌市）において「口腔ケアセミナー」を開催しました。　日本調剤では、地域社会に貢献する医療サービス提供企業として、地域住民の皆さまの健康維持・管理、未病意識の向上などを目的とした健康イベントを開催しています。また、自主開催イベント以外の各種健康関連イベントにも積極的に参画して、健康に関する啓発活動に取り組んでいます。 　今回、日本調剤 中の島薬局では、からだ全体の健康を保つために欠かせないお口の健康について学ぶ「口腔ケアセミナー」を開催しました。　管理栄養士が講師を務め、セミナー前半では「ヒトの歯の本数は？」といった、味覚や食事、口腔ケア等に関する問題をクイズ形式で出題し、参加者の方に楽しみながら理解を深めていただきました。口腔内細菌の数や種類を解説した際には「菌がこんなに自分の口の中にいると思わなかった！」と驚いた様子の方も多く、口腔ケアの必要性を実感していただきました。　後半では、唾液の分泌を促す「セルフ唾液腺マッサージ」を紹介し、ご参加の皆さまに体験いただきました。セミナー中も随時、積極的なご質問をいただき、終了後には「自分の興味のあることについて勉強できて楽しい」といった感想をいただきました。　　日本調剤では、医療サービスを提供する企業として、今後も地域の皆さまへお薬や健康管理に関する情報提供の機会を積極的に設けていきます。 【イベント概要】開 催 日 時：平成30年2月16日（金）　午後2時～午後2時30分会　　　 場：日本調剤 中の島薬局実 施 内 容：口腔ケアセミナー参 加 人 数：5人