口腔ケア
に関するコラム

日本調剤の薬局（一部のみ）では、季節に合わせた健康情報をお届けする情報紙として、毎月「栄養だより」を配布しています。ご自身の食事や健康に興味を持ち、生活習慣を見直すきっかけにしてもらいたいという思いから、管理栄養士が健康に関する情報を発信しています。その中から一部内容を編集してご紹介します。世界保健機関（WHO）では11月14日を「世界糖尿病デー」と定めています。糖尿病とは、血液中のブドウ糖（血糖）が多くなる病気であり、予防・改善するには食生活や運動などの生活習慣の改善に加え、口腔ケアを行うことが大切です。今回は糖尿病と運動の関連性について、ご紹介します。

　2022年9月15日（木）、日本調剤 葛西薬局(東京都江戸川区)と日本調剤 一之江薬局(東京都江戸川区)は、一之江 熟年相談室 清心苑と共同で、地域住民の皆さまの健康意識の促進を図ることを目的として、コミュニティープラザ一之江（東京都江戸川区）において、口腔ケアセミナーを開催いたしました。　日本調剤では、地域社会に貢献する医療サービス提供企業として、地域住民の皆さまの健康維持・管理、未病意識の向上などを目的とした健康イベントを開催しています。また、自主開催以外の各種健康関連イベントにも積極的に参画して、健康に関する活動に取り組んでいます。　本セミナーは、新型コロナウイルス感染予防のため、ご参加者に対するマスク着用や手指消毒のお願い、会場内の消毒など、できる限りの対策を講じて実施いたしました。　12名の方にご参加いただいた本セミナーでは、クイズを交えながら歯や舌の役割、関連する疾患や予防のための食事、日頃の口腔ケアの方法などについてご説明しました。口腔ケアについてのご説明の中では歯周病についてもお話しし、歯周病をお持ちだと血糖値に影響が出る可能性があることなど、糖尿病との関連も併せてご説明しました。また”80歳になっても20本以上自分の歯を保つ“ことを目的とした「8020（ハチマルニイマル）運動」についても取り上げました。歯が失われ、食べ物をよくかむことができずに食べ物が大きな塊のまま体内に入ると、生活習慣病につながる恐れがあることをお伝えし、口腔ケアと健康的な食生活を呼びかけました。　セミナー後には、ご参加者から「自分に合う歯科を探したい」「奥歯が磨けない」などのお悩みが寄せられ、技工室を備えている歯科や磨きやすいブラシをご紹介し、定期的な体調確認や歯科受診を呼びかけました。今回のイベントをきっかけに、今後の口腔ケアや食生活を見直していただければと思います。　日本調剤では、医療サービスを提供する企業として、今後も地域の皆さまへお薬や健康管理に関する情報提供の機会を積極的に設けていきます。

日本調剤の薬局（一部のみ）では、季節に合わせた健康情報をお届けする情報紙として、毎月「栄養だより」を配布しています。ご自身の食事や健康に興味を持ち、生活習慣を見直すきっかけにしてもらいたいという思いから、管理栄養士が健康に関する情報を発信しています。その中から一部内容を編集してご紹介します。

日本調剤の薬局（一部のみ）では、季節に合わせた健康情報をお届けする情報紙として、毎月「栄養だより」を配布しています。ご自身の食事や健康に興味を持ち、生活習慣を見直すきっかけにしてもらいたいという思いから、管理栄養士が健康に関する情報を発信しています。その中から一部内容を編集してご紹介します。

　2月16日（金）、日本調剤 中の島薬局（北海道札幌市）において「口腔ケアセミナー」を開催しました。　日本調剤では、地域社会に貢献する医療サービス提供企業として、地域住民の皆さまの健康維持・管理、未病意識の向上などを目的とした健康イベントを開催しています。また、自主開催イベント以外の各種健康関連イベントにも積極的に参画して、健康に関する啓発活動に取り組んでいます。 　今回、日本調剤 中の島薬局では、からだ全体の健康を保つために欠かせないお口の健康について学ぶ「口腔ケアセミナー」を開催しました。　管理栄養士が講師を務め、セミナー前半では「ヒトの歯の本数は？」といった、味覚や食事、口腔ケア等に関する問題をクイズ形式で出題し、参加者の方に楽しみながら理解を深めていただきました。口腔内細菌の数や種類を解説した際には「菌がこんなに自分の口の中にいると思わなかった！」と驚いた様子の方も多く、口腔ケアの必要性を実感していただきました。　後半では、唾液の分泌を促す「セルフ唾液腺マッサージ」を紹介し、ご参加の皆さまに体験いただきました。セミナー中も随時、積極的なご質問をいただき、終了後には「自分の興味のあることについて勉強できて楽しい」といった感想をいただきました。　　日本調剤では、医療サービスを提供する企業として、今後も地域の皆さまへお薬や健康管理に関する情報提供の機会を積極的に設けていきます。 【イベント概要】開 催 日 時：平成30年2月16日（金）　午後2時～午後2時30分会　　　 場：日本調剤 中の島薬局実 施 内 容：口腔ケアセミナー参 加 人 数：5人